任冬梅
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孕妇玩手机有影响吗
发布时间:2024-03-24
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无论是不是孕妇,都不建议一边充电一边玩手机,因为充电的时候手机的电离辐射会比正常的要高,所以对人体的健康是不利的。对于孕妇来说,手机和电脑正常使用是安全的,不会对胎儿的生长发育造成不良的影响。充电的时候手机发热,严重的话有爆炸的风险,所以不建议一边充电一边玩手机。另外,充电的时候手机处于高电压的状态,容易损伤手机本身的零件。
孕妈妈在怀孕期间应少吃黄桃罐头,黄桃虽含有丰富的营养物质,但在黄桃罐头的加工过程中会损失大量的维生素c,维生素b和维生素a是原来的营养成分大大降低,孕妇食用后并不能补充相应的营养成分,黄桃罐头制作过程中会加入一定量的添加剂,如人工合成素香精防腐剂等。这些人工合成物对胎儿来说,由于他们发育尚未健全,成熟身体各组织对化学物质无解毒能力,可能加重脏器的解毒排泄负担胎儿的健康与发育。
孕妇怀孕期间,是可以适当用热水泡脚的,特别是寒冷的冬天,热水泡脚后,有助于睡眠。饮食上进食新鲜蔬菜、水果,补充维生素、膳食纤维,补充优质蛋白,如鱼、肉、蛋、奶等,均衡营养,定期孕检。但泡脚时要注意控制水温,避免太烫,而且避免泡脚时间太长,一般以15分钟左右为宜。建议孕妇怀孕期间注意休息,避免剧烈运动,避免熬夜、劳累,保持心情舒畅。
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