长痘痘可以多吃富含维生素C的食物，比如苹果、雪梨、柠檬、猕猴桃、草莓等，既可以改善痘痘的症状，还可以起到抗衰老、润肤的作用。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂多糖的食物可以有效的减少痘痘的发生。所以有痘痘的情况下，要多吃蔬菜水果，比如也可以吃些梨子、西瓜、甜瓜、火龙果、山楂等，糖分比较低的温凉性水果，避免便秘，但是要适当而止，不要过多食用。

痘痘在医学上叫做痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，往往与内分泌、饮食、精神免疫因素等相关，好发于面部以及前胸后背部。还可以选用系统用药，对中、重度以上的可以选用抗生素，主要抗生素常用的四环素类的，如多西和米诺，或者是维A酸类的，像异维酸，还有抗性激素治疗，可以选用达英三五或螺内酯，还有光疗、果酸换肤、水杨酸换肤都是很好的一种治疗的方法。额头上总是长痘痘，有可能跟局部皮脂腺分泌的油脂过多，过多的油脂堵塞毛囊口，导致毛囊的角化异常，以及合并痤疮棒状杆菌的感染有关系。

女性在阴道口出现长小痘痘是不正常现象，一种情况可能是由于阴道内的细菌感染，导致外阴感染而引起的炎症反应，另一种情况可能是女性存在有尖锐湿疣，也会出现阴道口长小痘痘。阴道口长痘痘可能是不注意卫生引起局部炎症刺激，从而产生毛囊炎引起的。如果说发现是毛囊炎，可以在家用碘伏或者用红霉素软膏局部涂抹一下就可以了。