怀孕前三个月饮食需要注意，不能吃的物质比较多，总体来说不能吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，也不要吃腌制、太甜、太咸的食物。另外，不能吃山楂、苦杏仁、桂圆等，最好也不要饮用碳酸饮料、咖啡，避免烟、酒和浓茶，还应该远离辐射的物质。在怀孕前三个月孕妇应该多注意休息，多吃一些富含营养的清淡的食物，以免对腹中宝宝有不好的影响不要吃甲鱼、螃蟹、薏米、芦荟，而且一些海产品也要注意是否过敏。

如是西药抗病毒的药物，因为这种药物是抑制嘌呤或者嘧啶，也有可能影响DNA合成，这样的药物对孕妇影响是比较大的，因此很可能会引起不良的后果，所以不建议应用。感冒药物，如果是抑制蛋白质合成，或者抑制DNA合成的抗生素，有可能会影响胚胎发育或者胎盘发育，所以不适合孕妇应用。如果是中药抗病毒的药物对身体影响不是很大，可以适当的应用。感冒药物如果是病毒性的感染，要选择抑制病毒合成的药物进行治疗。

在平时的时候可以多吃一些补充钙类和补血的食品，平时的饮食上可以多吃一些清淡的，容易消化食物，千万不要吃辛辣刺激生冷的食物，还有就是不要长时间的站着或者是坐着，这样的话都是会引起腿麻的现象发生的。在出现这种症状的时候，一定要及时的去医院做一下检查，之后积极的配合医生进行治疗改善，但是千万不要自己在家里盲目的使用一些药物，这样的话是会对胎儿造成很大影响的。一般来说的话，在怀孕三个月出现腿麻的情况，可能是由于贫血或者是缺钙的原因所引起的。