腰椎间盘突出的患者常常因腰部疼痛活动减少，饭量应适当减少，卧床又容易导致胃肠蠕动减慢，消化功能降低，因此应当日常生活中，指导病人合理膳食，注意少食多餐，多吃新鲜蔬菜水果及豆制品，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶及奶制品，虾皮、海带、豆制品等，多晒太阳，补充维生素；在日常生活中饮食的要求，对椎间盘的恢复也是有好处的，对椎间盘突出患者要合理的进行安排：饮食要注意少食多餐；腰间盘突出的患者，生病时需要减少活动量，在饮食上需要适当的注意。

腰椎间盘突出的患者在病情的稳定期，也可以做以下的运动，对于缓解症状也是有一定益处的：首先可以做小燕飞运动，这个动作能够锻炼腰背部的肌肉，缓解腰部肌肉劳损。游泳对腰椎间盘突出的治疗是非常有好处的，从身体本身的角度来讲，游泳对腰椎间盘突出症的治疗是有百利而无一害，这样的一个治疗推荐大家使用。在患有轻微的腰椎间盘突出疾病之后，坚持进行游泳，对身体是比较好的。

腰椎CT检查以后，根据具体的情况再做相应的治疗，比如椎间盘突出可以先保守治疗，如果是严重的椎间盘突出需要考虑手术等治疗。CT检查为计算机断层扫描技术，已广泛用于临床，它可以检查肺部，可以做头部、骨骼、胃肠消化系统，心脑血管等部位检查。CT检查的费用千差万别，每个地区的等级不同，它收费的标准也不同，而且由于医院的等级不同，收费标准也会不同，例如二级医院、三级医院都是不同的。