矫正咬合一般需要两年左右的时间。具体恢复的时间，与牙齿的破损程度、年龄、矫正方式、术后护理等因素有关。可以选择隐形托槽矫正、隐适美、金属托槽矫正等方法。

1、隐形托槽矫正主要是针对牙齿畸形进行治疗的。属于一种透明的牙齿矫正器，能够在没有钢丝和托槽的状况下，对牙齿进行矫正治疗，并且佩戴起来也舒服，不会对牙龈组织或是牙体组织造成伤害。

2、隐适美是在一种较好的牙齿隐形矫正器，既可以矫正牙齿，同时避免了看到钢牙的缺点，可以将不整齐的牙齿矫正整齐。

3、金属托槽矫正是用来治疗牙齿畸形的一种设备，通常是用金属制作的，经过特殊的胶水再粘到牙齿表面，以此逐渐拉伸牙齿，通过长时间的拉伸可以明显地矫正牙齿。

术后可能会出现牙齿疼痛、松动的现象，如果症状严重，及时到医院进行处理。