阵发性房颤的患者在平时生活当中要注意维持好的心态、改善不良习惯、谨慎用药、监测生命体征。此外建议患者在平时生活当中以清淡营养的饮食为主，禁止高盐高脂食物，避免加重心脏的负担，同时还要适当的进行户外运动。

阵发性房颤是临床上比较常见的心脏紊乱疾病，此疾病是非常危险的，但患病之后需要积极的采取治疗措施，不然有可能会出现中风和死亡的情况。不过阵发性房颤疾病除了治疗之外，在平时生活当中还有很多需要注意的事项，接下来就带大家一起了解一下。

1、注意心态

阵发性房颤疾病在平时生活当中最应该注意的就是个人心态，好的心态才可以帮助病症更好的恢复。建议患者平时保持开朗的心情状态，不要被生活当中的琐碎小事而影响心情，就算是有天大的事也不要有太大的心理波动，要学会稳定情绪。

2、注意改善不良习惯

阵发性房颤的患者在平时生活当中还需要注意改善个人的不良习惯，建议患者养成良好的作息，不要熬夜，同时要戒烟戒酒，最好不要喝浓茶和咖啡，要严格禁止含有咖啡因的食物。

3、注意谨慎用药

阵发性房颤的患者在平时生活当中还要注意谨慎用药，患者在使用治疗感冒的药物以后要谨慎一些，因为有一些感冒药是会让病人出现不规则心率的，所以在用药之前一定要仔细的咨询医生。

4、注意监测生命体征

阵发性房颤的患者在平时生活当中还要时刻监测个人的生命体征，因为这种疾病的发作是没有任何规律的，并且治疗方面存在一定的难度，所以患者在平时要认真监测血压、心率和脉搏等方面的变化。

以上是阵发性房颤平时要注意的事项，建议患者在平时生活当中养成良好的饮食习惯，要禁止高盐高脂食物，避免加重心脏的负担，最好以清淡营养的饮食为主。此外在闲暇的时候患者可以根据个人的身体接受能力去进行有氧运动，这样对病症也是有很大好处的。