说到精神分裂症，很多拥有这个患者的家庭都是觉得很苦恼。看着他们不能正常的融入到生活中去，更是不能象正常人那样子生活，真的是觉得很可怜。那么为了降低精神分裂症的发病，我们该怎么做才能做到有效的预防呢?

预防措施

1、从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。这就属于精神病的预防方法。

2、精神病的预防还有工作劳动之余，多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观。适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。

3、在社会生活中，要正确处理学习、工作、恋爱、婚姻、家庭及邻居关系，碰到问题正确对待，冷静的处理，不感情用事，遇到难解决或想不通的矛盾，可找好友或亲属帮助，争取矛盾妥善的解决，及时的缓解苦闷，尽快消除烦恼，不要遇事苦思冥想、不要整日忧愁丛生。

精神分裂症的预防工作需要我们从孩子在很小的时候做起，让孩子养成正确的人生观念及世界观念。另外在孩子的成长过程中，我们要适当的对孩子的承受能力进行下有效的锻炼，让孩子面对外界的刺激的时候，能够有能力去面对去解决。