骨质疏松的临床症状，较轻者可以没有任何的不舒服，随着病情的逐渐加重，会出现腰背部的疼痛，甚至是全身的骨痛。常常在劳累或是活动后会加重，负重能力下降，或者是不能负重。第二个是身材缩小、缩短，这种情况常见于椎体压缩性骨折，可单发也可以多发，有或者是没有诱因都可以出现。第三个是脆性的骨折，也就是在轻微的活动或者是创伤的诱发下，比如弯腰、负重、挤压、摔倒后，就会出现骨折，也就是我们俗称的脆性骨折，这些都是骨质疏松的临床表现。

老年性的骨质疏松，需要综合治疗，通过饮食、运动、药物以及一些营养宣教，通过以上的措施预防或者是防止严重的骨质疏松的并发症的出现，改善骨质疏松的症状。如果是想通过治疗完全达到骨质疏松治愈或者骨骼强度的一种逆转，临床上很难达到这种治疗效果。药物治疗往往只能达到预防严重的骨质疏松的发生、预防严重骨折的发生。对这种骨质疏松的治疗，主要包括临床的药物治疗。

要补充维生素D，促进钙质的吸收，加强营养，吃富含蛋白质的食物，但是补充蛋白质也不宜过多。因此，老年骨质疏松，要根据营养状况，及时补充营养，配合相关的药物治疗。同时要补充钙质，吃比较容易吸收的钙质主要是多喝牛奶，牛奶含有的钙质比较容易吸收，例如乳酸钙等等。因此，患者在饮食上主要有吃富含钙质的食物，例如，鱼，虾，瘦肉，海产品；