眼睛眨眼疼痛和按压疼痛可能是由多种原因引起的，包括以下几种情况：

1. 眼睛疲劳：如果你长时间使用电脑、手机等电子设备，或者过度用眼，容易导致眼睛疲劳和干涩。这时候会出现眼睛突然剧烈地眨动，或者感觉到疼痛。

2. 过敏性结膜炎：如果你患有过敏性结膜炎，那么你的眼睛就会经常感到不适和疼痛。这种情况下，你的眼睛会肿胀、红肿、发痒等症状。

3. 干眼症：如果你长期处于干燥环境中工作或生活，那么你的眼睛容易干燥和刺激，从而导致眼睛出现疼痛和不适。

4. 眼部感染：如果你患有眼部感染，那么你的眼睛可能会出现红肿、疼痛等症状。

如果你的症状持续存在或加重，建议及时就医并进行相关检查。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于缓解症状。