骨质疏松症的鉴别诊疗，通常有以下几方面：骨软化症，表现为维生素d缺乏，导致骨软化症，则常有血钙血磷的低下，血碱性磷酸酶增高。骨质疏松是常见的一种骨骼疾病，患者常出现乏力，腰酸背痛，甚至出现碎性的骨折，患者出现骨折后要立即进行治疗，避免出现其他问题。这个疾病的诊断是排除性的，首先应该排除可以引起来青少年低骨量以及骨质疏松症的其他的一些疾病。

常见的富含钙的食物，可见鱼，虾，蟹，蛋，奶，动物的内脏，瘦肉，樱桃，洋葱等等，这些食物都富含钙质，多吃这些食物可以达到一个食物补钙的目的，从而能预防骨质疏松症。欧美学者们主张钙摄入量，成人为800到1000毫克每天，绝经后妇女每天是1000到1500毫克，65岁以后男性以及其他具有骨质疏松症危险因素的患者推荐的摄入量为1500毫克每天，维生素d的摄入量应为400到800单位每天，同时做到多晒太阳，适当的体育运动，如果患了骨质疏松应减少骨质疏松患者的摔倒几率，以减少髋骨骨折以及克雷氏骨折。富含钙质的食物可以防治骨质疏松症。

骨质疏松要多久才能好，需要看是哪种类型的骨质疏松。进行适度的体育锻炼，促进骨质的钙沉积，坚持太阳浴，促进皮肤对维生素D的吸收，患者需要6月左右恢复。治疗骨质疏松症，可以通过以下的几个方面，第一个要进行一个基础补钙的治疗，基础补钙主要指的是一个食物和药物补钙治疗。