慢性滑膜炎发病相对缓慢，一般由急性滑膜炎治疗不彻底转变而来，或常年关节劳损积累而来，关节经常出现肿胀疼痛，久病者可扪及膝关节囊肥厚等，多见于老年人、膝关节负重过度的或者肥胖者的人群。如果疼痛比较严重，也可以口服非甾体抗炎药物进行治疗，同时注意休息，少做剧烈的运动，如果关节腔内积液比较多，这种情况也可以把积液抽出来。滑膜位于关节囊的最内层，滑膜炎是因为滑膜因为外伤刺激或者感染引起的炎症，滑膜炎临床最常见的是膝关节滑膜炎。

慢性损伤性滑膜，可能无明显外伤史，主要表现膝关节发软及活动受限，肿胀持续不退，不敢下蹲。建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。问题分析您是由于身体出现的滑膜炎有可能是外伤局部组织损伤造成的功能性的障碍会造成活动不方便。

如果说滑膜炎的症状比较轻，可以采用保守的关节制动以及应用非甾体类抗炎药物和活血化瘀药物治疗，如果说滑膜炎引起的关节积液比较多，可以行关节部位穿刺抽液以后注射糖皮质激素的药物来对抗滑膜炎的炎症，从而减轻后期的渗出和减轻关节部位的疼痛情况，所以说滑膜炎要到当地医院的骨科或者骨关节科就诊。一般滑膜多见于关节内，在人体各大关节中，滑膜组织最丰富的是膝关节以及髋关节，对于滑膜产生炎症，导致关节肿胀疼痛等症状的，一般建议在骨科就诊，如果医院规模较大，骨科分类较细的话，也可以在骨关节科进行治疗。在日常生活中，如果由于各种原因引起了关节滑膜炎的疾病症状，需要前往正规医院的骨科或者关节外科门诊就诊检查，进行疾病咨询和进行相应的治疗。