月经是女性正常的生理现象，所以在来月经的时候可以洗澡也可以洗头发，建议在洗澡、洗头发的时候注意以下几点：第一个，一定要淋浴，不可以坐浴。在经期的时候，女性的体质比较差，洗澡、洗头的时候容易导致寒气侵入，长期会引起慢性疾病，头痛、头晕。洗澡、洗头要在足够温暖的环境内，洗完头后立即吹干，不能吹冷风，以免出现头痛，洗澡只能淋浴不能盆浴，因经期宫颈口微开，盆浴时不干净的水容易逆流入宫腔出现阴道、盆腔感染。

月经期间喝酒也会十分容易造成女性体内的荷尔蒙分泌异常，降低分解酶的活动，使酒精无法正常的排出血液，时间久了也会对身体造成严重影响。而且，经期喝了太多的酒，还会导致全身毛细血管扩张以及子宫内膜的血管扩张，增加经血量，也会延长出血时间，使正常的月经状态被打乱，从而出现月经失调的现象。曲线在月经期间是不可以喝酒的，如果喝酒容易造成月经量出现增多，月经期延长，月经淋漓不尽的情况，喝酒之后还会刺激子宫收缩，造成腹痛加重的情况。

是对于一些泌尿道相关检查，例如尿常规，可能在月经期间会出现红细胞及白细胞等，因此如果在经期进行此类检查，尽可能取中段尿液。如果月经量多，考虑功能性的子宫的出血，要做一些血常规的化验，看是否贫血，是否有感染和其它引起经血过多的原因。女性在月经期间，如果不是因为病情需要，不建议在月经期间抽血化验。