经常吃维生素c能起到一定的缓解效果，过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指个异性个体接触变应原后主要由lgE介质，导致的介质释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病，其发生的必要条件有三个。一、个异性抗原即引起机体免疫反应物的介质。二、个异性个体即所谓个体差异，过敏体质。三、个异性抗原与特应性个体二者相遇。还有过敏性鼻炎的日常保健也很重要。一、鼻过敏者须避开过敏原，如春夏或初秋时的花粉、家中尘螨、毛毯或动物皮屑等。二、平时少食用冰凉食品或较寒性食物，如冷饮、冰激凌、可乐、冰凉水果、苦瓜、大白菜等。三、吹空调时间不宜过长，电扇不宜直吹。

还有抗肥大细胞的药，如色甘酸钠都是口服药物，还有中成药制剂，比如鼻炎片或者鼻渊舒口服液，这些抗过敏药口服都可以对过敏性鼻炎起到比较好的治疗作用。过敏性鼻炎吃什么药好的快，主要吃抗过敏药物，像目前抗过敏的药物有抗组胺药，比如盐酸西替利嗪、氯雷他定、盐酸依匹斯汀。过敏性鼻炎通常会加用到喷鼻剂一起治疗，比如糠酸莫米松鼻喷雾剂或者雷诺考特喷雾剂。还有抗白三烯的药物，比如孟鲁司特。

对于患者喉咙疼痛，可以口服咽炎胶囊或者含用菊梅利咽含片，也可以应用复方鱼腥草合剂、板蓝根颗粒治疗，同时多喝水，促进药物的吸收，一周左右患者喉咙痛的症状应该会逐渐改善。对于过敏性鼻炎的患者，可以考虑口服依巴斯汀片抗过敏，鼻子里面喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂治疗。患者可以适当吃维生素C片，提高免疫力，同时分别对症治疗。如果过敏性鼻炎的患者同时伴有喉咙疼痛，常常是因为患者身体抵抗能力差所引发。