使关节部位制动一段时间，局部采用物理疗法或者红外光照射等疗法，促进血液循环，改善局部的愈合环境，逐渐使半月板恢复到损伤前的状态，但这样的情况需要很久的时间才可以恢复。半月板损伤可以贴膏药治疗，但是贴膏药治疗主要是起到支持对症治疗的目的，包括消炎镇痛、活血化瘀，可以有效的消散局部炎症，减轻局部的肿胀，为半月板的修复提供良好的内环境，但是不会直接的修复半月板的损伤。半月板损伤后贴膏药只是暂时的缓解疼痛，贴膏药的作用不是很明显，半月板损伤之后需要制动，患者早期的减少活动有助于损伤处的关节修复。

如果是一二度的损伤，也就是核磁共振检查提示没有累及全层的撕裂，这类损伤我们建议保守治疗，可以比如说换肢配合呼吸，近期避免剧烈运动，减少膝关节的活动，来休息让关节的半月板自行愈合。在判断半月板损伤的程度上，现在多首先选择核磁共振检查，核磁共振检查往往会提示半月板的撕裂或半月板的损伤，一般1到2级通常不需要特别的外科手术的干预，3到4级大概需要手术治疗。膝盖疼，半月板损伤，其治疗方法取决于半月板损伤的程度。

手术治疗半月板损伤，目前常用的是微创手术，比如关节镜下行半月板缝合、半月板部分切除、半月板次全切除、半月板全切除或者半月板移植手术，手术后佩戴支具保护，在康复医生指导下进行膝关节的锻炼。原则上还是以保守治疗为主，出现半月板损伤以后，需要及时的进行磁共振检查，由专业医生根据损伤的具体情况，采取保守或者微创手术进行治疗。关于半月板损伤的手术治疗方法主要有如下几种:对于一些损伤程度较轻的情况，可以尝试对其进行修复，尤其是对于处于红-红区，或者是红-白区的损伤。