这是因为怀孕初期卵巢形成黄体，黄体分泌孕酮会使体温上升，体温调节中区对孕酮又称黄体激素，作用极为敏感，一定量的孕酮即可引起体温升高，这是正常的现象，孕妈不必太担心。孕妇如果有怕冷这个情况的话，一定要注意保暖，可以多穿一点衣服，还可以适量的进行运动，饮食方面可以吃一些助暖的食物，可以多吃一些水果蔬菜，吃一些坚果类的东西，定时的去医院做产检。怀孕后怕热的原因有:新陈代谢加快，孕妇更加怕热，随着胎儿的变大，孕妇的血流量增加，血液循环加快，新陈代谢也加快，能量释放增多，产热也就增多。

女性在怀孕初期不吃饭，对宝宝的发育有一定影响，女性怀孕后对于营养的需求量逐渐增多，如果怀孕初期不吃饭，会使身体激素分泌出现异常，不能够满足胎儿发育所需要的营养成分，很可能会出现胎儿停止发育，甚至是先兆流产的问题。孕妈要做到少食多餐，这样不仅能控制好食量，还能减轻胃部的承受压力，孕妈在吃主食的同时，也可以吃一些水果蔬菜，还要选择吃一些比较好消化的食物，这样既能保证孕妈自身的身体状况，也能保障胎儿营养的充分吸收。怀孕不吃饭，对宝宝的影响还是比较大的。

山药有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，含有较多营养成分，又容易消化，可做成食品长期服用，对慢性久病或病后虚弱需营养调补而脾运不健者，则是佳品。山药中含有的草酸钙针晶是山药对粘膜的针刺感的主要来源，虽然害处不大，但仍然建议山药最好在完全加工熟后再吃。是可以吃山药的，山药是山中之药，食中之药，不仅可以做成保健品，而且有调理疾病的一个药用价值。