如果左侧膝关节内侧半月板损伤，可以做一下核磁共振看一看，确定一下损伤的程度，如果是轻微的损伤，可以使用药物治疗，一般可以口服云南白药片，跌打丸，三七伤药片等等都是有效果的，如果损伤的比较严重，可以考虑微创手术治疗，一般创伤比较小，恢复起来也比较快，要注意术后的护理保健，注意多休息，尽量不要剧烈的运动，也不要过多的活动，以免加重损伤。如果症状比较轻，对日常工作生活影响不大的时候，可以注意休息，避免做剧烈的运动，如果疼痛比较明显，可以暂给予保守治疗，比如外涂抹酮洛芬凝胶，口服非甾体类消炎镇痛药，可以行关节腔内注射玻璃酸钠，平时要注意休息。局部膝关节内半月板损伤以后具体怎么治疗，这个主要看看检查半月板损伤的程度以及局部的临床表现，然后才能够综合考虑判断的。

使关节部位制动一段时间，局部采用物理疗法或者红外光照射等疗法，促进血液循环，改善局部的愈合环境，逐渐使半月板恢复到损伤前的状态，但这样的情况需要很久的时间才可以恢复。发生了半月板损伤以后，患者需要及时先去医院进行磁共振的检查，明确半月板损伤的严重程度，选择合适的治疗之后再配合使用膏药。膝关节半月板损伤是可以用膏药，外用的一些药物来治疗的，这种情况对半月板的恢复有一定的好处。

在急性期过后，可以表现为膝关节下地负重，活动受限，也就是屈伸活动受限，部分患者会出现关节的交所，也就是说在行走的过程当中会突然出现无法屈伸活动，以致需要卧床休息，方可以自行的解锁。如果是韧带和半月板同时受到损伤，那么关节的表现，这种症状就非常严重了，尤其是疼痛，患者会感觉膝关节肿胀、疼痛会很明显，严重的影响生活，韧带和半月板损伤。半月板损伤之后往往病人表现会比较疼痛。