低蛋白饮食痛风患者除需控制含嘌呤高的食物外，还应适当减少膳食中蛋白质摄入量，高蛋白食物最终分解会产生嘌呤，因此，平时尽量多吃植物蛋白，动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋等。痛风的患者也低嘌呤的食物为主，可以多喝牛奶、奶酪、鸡蛋这些，还有一些精磨的米面，也可以吃一些碱性的食物，包括新鲜的蔬菜、水果。痛风患者要清淡饮食，可以选择一些蔬菜来吃，例如生菜白菜，油麦菜各种瓜类，南瓜，冬瓜等等，也可以选择一些粥类食物。

在饮酒方面，痛风的患者确实不建议饮啤酒、黄酒和白酒，喝啤酒以后容易诱发痛风性关节炎的急性发作，表现为关节的红、肿、痛，疼痛难忍。痛风通常与肥胖、糖尿病、高血压病、冠心病以及动脉粥样硬化相并存，因此，痛风病人一定要改善不良的生活习惯和饮食习惯，一定要严格戒酒，避免高嘌呤食物的摄入。啤酒当中嘌呤含量很高，在体内的最终代谢产物是尿酸，尿酸升高就会诱发痛风发作，所以痛风病人喝啤酒，会导致痛风发作。

对于痛风的患者来说，最为重要的还是要到当地风湿免疫专科就诊，制定适合患者的降尿酸治疗方案，将血尿酸水平长期持续的稳定达标在理想的状态。在饮食上，一定要注意避免摄入嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜、豆类制品。过量的饮酒会导致痛风。