选择祛痘药膏要根据患者具体的病情决定，如果患者目前是青春期，痘痘是与内分泌失调有一定的关系，使用任何药膏可能效果都不会很好，主要是需要皮肤清洁，定期补水。如果患者目前痘痘比较多，而且有黄色脓头，建议先到正规的皮肤科进行破刺痘痘，定期消毒，可以使用水杨酸类的药物。平时患者应该注意休息调节激素，对于缓解局部症状，可以到药店买一些芦荟胶，以及维生素E乳可以祛痘。

汗蒸是通过在一个高温的环境下，促进人体的汗孔打开，增加汗液的排泄。所以汗蒸可以作为一个辅助的方法，但不是治疗痘痘的一个主流方案。但是实际上从汗中排出的毒素的量是非常少的，大部分毒素是经肾脏过滤之后从尿中排出，或者是经过肠子中从大便排出。另外要注意早睡，低油、低糖和低奶饮食，多喝温水，多吃水果蔬菜，多运动，注意面部的清洁卫生，用温水洗脸，不要用太多的护肤品和化妆品。

如果由于局部的清洁卫生不太理想，可以导致痤疮丙酸杆菌感染，或者是白色葡萄球菌感染，也有可能是螨虫感染，导致患者出现这个部位的痤疮。另外，还可能和患者的不良习惯有关，比如经常熬夜，过度疲劳，喜欢吃辛辣刺激的食品等等，都有可能导致该部位出现痤疮。还和患者的一些不良习惯有关，比如患者经常用手去挤压痘痘，这样就会导致该部位的炎症加重，感染扩大，形成痤疮的蔓延。下巴长痘痘的原因在临床上有很多。