是人的生物钟和体内的交感神经有着非常密切的关系，人休息的时候，迷走神经张力增高为主，迷走神经是指使血管扩张，使心跳减慢，可以使血压降低，但是进入了早晨，机体自然还会调节他的状态，所以在睡醒之前，实际上一两个小时就在做这方面的准备，表现为交感神经张力逐渐的升高，迷走神经张力在逐渐下降，所以在早晨时候会出现心跳加快，血压升高，血粘度增加，就是一个生理的现象。在晨起时分血压会偏低一些，随着时间而逐渐升高，只要血压没有超过正常的临床范围都是属于正常的生理现象患者不必过度的担心。早上起来血压高，这是一种正常现象。

大家都知道高血压患者的饮食一定要清淡，尽量的少吃盐油，多吃一些蔬菜水果，可以选用木耳，芹菜，萝卜，韭菜等等。高血压的食疗方法，是高血压患者十分关心的问题，总体来说，高血压患者饮食没有特殊的禁忌，避免油腻，吃一些清淡的饮食即可；高血压患者可以吃一些芹菜，芹菜有一定的降压作用，其它的还包括决明子茶，菊花等，都是有一定的降压作用的。

有其他疾病的人也不能献血，对于血压高的患者，要从生活方式干预，同时要坚持使用降压药，饮食方面要减少钠盐的摄入，同时多吃新鲜蔬菜、水果，富含有粗纤维的全谷物以及植物来源的蛋白质，可以进食低脂的奶制品，要坚持体育运动控制体重，彻底戒烟，坚持服用降压药，并定期监测血压水平。高血压患者，如果轻度的高血压不是特别严重的时候，平时不用药物维持，血压也不会升的太高的情况下，可以适量的献血。高血压的病人，要积极的通过改善生活方式，合理选用降压药物，以及在降压的同时，积极控制相关危险因素，如血糖、血脂、尿酸等。