高血压脑病是指血压突然或短期内明显升高的同时，出现中枢神经系统功能的障碍，如严重头痛、眩晕、呕吐、神志改变，甚至发生抽搐昏迷。这是因为过高的血压突破脑血管的自身调节机制，导致脑血管扩张，脑灌流过多，液体自血脑屏障漏出到血管周围脑组织而造成脑水肿。

吃盐过多可以引起细胞外液的增加，心排出量增多，血压会进一步的上升，因此无论是健康人还是高血压的患者，在平常的饮食当中，都要减少盐的摄入量，以清淡的饮食为主。平时还要注意不要吃一些过咸的食物，咸菜以及腌制品要少吃，同时患者在饮食上要注意多吃一些新鲜的蔬菜水果类的食物，高血压患者还要严格的按医嘱规律的口服降压药物进行治疗，要注意定期的监测自己的血压情况。对于健康的人群来说，如果长期的高盐饮食容易导致患者出现高血压的情况，而对于已经患有高血压的患者来说，经常的吃盐过多有可能会导致患者病情加剧。同时还容易引起一些并发症的发生，比如冠心病，脑供血不足，脑血栓的形成脑梗塞甚至是中风。

比如适当的运动、戒烟、戒酒、减轻体重、低脂饮食，保持心情舒畅，口服药把血压控制在正常围内，其实和正常人一样的寿命，大概75到80岁左右。但是如果高血患者不积极控制血压，不运动，不戒烟戒酒，不减轻体重，随意饮食还是会导致严重的并发症。原发性高血压的寿命是根据原发性患者意识到高血压时间的早晚，以及对血压控制情况而定的。如果原发性高血压患者除了做到上述方面，血压仍不能降至正常可以给予降压加药物治疗。