怀孕嗓子有痰，临床上主要见于以下的情况：1、比较多见是慢性咽炎导致，慢性咽炎患者咽后壁、舌根部淋巴滤泡增生明显，淋巴滤泡会导致局部有渗出，从而形成痰液。对于这种情况，建议患者清淡饮食，少吃油腻和甜的食物，不要吃辛辣刺激性食物，经常用淡盐水漱口，保持口腔卫生；2、患者经常有鼻涕倒流进入嗓子，形成痰液。这种情况主要病因在于鼻子，患者可能有鼻炎、鼻窦炎等。这种情况下可以去鼻科门诊做鼻腔内的检查，如果确诊考虑是鼻炎，像药物治疗可能要比较慎重选择。但是患者可以用生理盐水做鼻腔冲洗治疗，冲洗能减少鼻涕倒流进入嗓子，减少痰液；3、有的患者可能有反流性咽喉炎，与胃食管反流有关系。这种情况下建议患者每次吃饭吃半饱，吃饭时候尽量少吃油腻的食物，少喝汤，睡觉的时候枕头可以稍微高一点。

孕妇出现甲状腺高，也就是在孕期我们发现甲状腺激素水平升高与以下几个因素有关系。第一，在孕期甲状腺激素结合球蛋白水平是升高的，可以导致总T3、总T4水平升高，这时可以检测游离T3、游离T4以及促甲状腺激素水平来共同判断。如果提示游离T3 、游离T4水平升高，则要注意排除妊娠相关性甲亢。第二，妊娠相关性甲亢，与孕早期hcg水平升高有关系。如果患者没有明显的临床症状，可以选择先观察并定期复测甲状腺的功能，同时可以检查促甲状腺激素受体抗体水平来进一步帮助判断。

并非所有的奶酪都适合孕妇食用，对于没有经过高温消毒的干酪、羊干酪等，其成分中可能会含有李氏杆菌，很容易增加流产、新生儿脑炎等疾病发生率，是不适合孕妇食用的。奶酪是很好的补钙类食物，女性在备孕期间每天可摄入奶酪或奶制品总量在300g左右，孕中期在250-500克左右，孕晚期较多，一般在300～550克左右。奶酪的种类有很多，部分奶酪是比较适合孕期女性食用的。