扁桃体经常发炎，有两方面的原因：一方面就是治病因素比较强，另外方面就机体免疫力比较差。1、治病因素比较强，例如在季节变化的时候，空气之中的细菌病毒比较多，户外活动可能会造成细菌病毒的接触，或者是聚集，造成扁桃体的炎症。2、机体免疫力比较差，一些慢性病人或者是慢性消耗性疾病的病人，通常会免疫力比较低，造成扁桃体炎的反复发作。3、还有一些儿童体质比较差，也容易反复发作。4、扁桃体的炎症，还有一些生活习惯不好，比如爱吃油炸刺激的东西也是扁桃体炎发作的原因。

发作期间尽量不要吃鱼腥类的食物，可以适当的吃些小白菜、菠菜，喝些稀粥，能够有效减轻患者咽痛的情况，积极的抗炎、消肿后一周左右，患者扁桃体发炎的情况应该就会有明显的好转。扁桃体发炎的患者吃螃蟹可能会导致咽痛更加明显，吞咽困难，发热，螃蟹壳比较坚硬划伤到扁桃体，导致患者痰里面有血，有的时候扁桃体表面会形成白色的脓栓。建议患者在扁桃体发炎期间不要吃螃蟹，减少对于扁桃体的刺激，有利于患者病情的恢复。生活中一定要多锻炼身体，提高抵抗能力，避免让扁桃体反复的发炎。

五岁儿童扁桃体发炎一直咳嗽，可以及时去医院，遵医嘱给孩子吃一些抗病毒的药物以及消炎的药物、止咳的药物。如果孩子咳嗽伴有痰，也要配合止咳化痰的药物进行治疗。孩子在生病期间饮食要清淡，要吃一些容易消化的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激的食物。同时要测量一下孩子的体温，如果孩子有发烧的情况，如果是高烧，这时候还要服用退烧药进行治疗。