头发干枯、毛躁主要跟头发本身缺少养分、干燥有关系，常见的原因可能是洗浴不当或者喜欢吹头发，还有烫染头发或者紫外线的因素等，所以在日常生活中发现头发干枯、毛躁的时候，要注意深层的滋养，可以洗完头以后在毛发干枯的地方多涂护发素，或者涂橄榄油，涂的稍微厚一点，戴上一次性的浴帽，包差不多半个小时左右，就相当于给头发做滋养的发膜，再把头发洗干净，一周做一次就可以，坚持几次干枯的情况就会得到有效的缓解。首先，我们说，中医就是这个发为血之余，而且是这个肾所主的，头发干枯毛糙，他就失去了营养了，从这个体内脏腑的这个调节来说，应该是肝和肾，我们应该补益肝肾，肝血虚的时候，头发很容易出现这种毛躁干枯的现象，平常，我们可以多吃一些猪肝、大枣、阿胶，去补养肝血，另外，像芝麻花生，也可以帮助头发恢复光泽，而且芝麻花生，还有核桃都还有补肾的作用，像这个核桃这样的坚果，也可以帮助头发恢复光泽，另外，我们还要生活当中注意合理的这种睡眠起居，另外，像洗发水，我们要最好选择一下，看这个ph值，这个5到6。7之间的洗发水，另外，我们洗完了以后，要用一些护发素，这样也可以帮助我们的头发，保持这个干这个光泽不干燥要改善头发干枯毛躁，就要改变不良的减少烫染次数习惯，要合理洗护，用一些滋养的洗发产品。

脱发是临床常见的一大类疾病，要想让头发变浓密，可以使用一些外涂的生发药水，如临床常用的米诺地尔溶液外涂，其有比较良好的生发作用，但是使用时间比较长，一般要4~6个月才能看到效果。情绪变化、生活不规律，可导致内分泌紊乱，引起脱发，平时注意生活规律，保证充足睡眠，经常锻炼身体，保持良好的心理状态，可以避免头发稀少的现象发生。使头发变浓密的方法比较多，首先是洗头，可以使用淘米水洗头，将每次淘米的水留下放至容器内1-2天进行发酵，然后用来洗头，一般2-3天清洗一次。

在免疫功能发生紊乱时，在毛囊周围会有较多的淋巴细胞聚集，这些淋巴细胞会释放出一些特殊的物质，叫细胞因子，淋巴细胞通过细胞因子会对斑秃，会对毛囊当中原来生长毛发的这些细胞，叫毛乳头或者毛母质细胞等进行破坏，当这些细胞被破坏过后，毛发不能再生长，而残留的毛干就会在体内逐渐脱落，就发生了斑秃。在遗传易感个体，诱发因素可引起主要由CD8驱使的，TH1型T细胞自身免疫反应，该免疫反应攻击毛囊，导致临床上出现急性脱发。斑秃，俗称鬼剃头，表现为突发的局限性斑片状毛发缺失。