如果肠胃胀气是由于胃动力不足的原因引起，除了一些能够促进胃运动的药物的治疗之外，平时要摄入一些粗粮，比如麦片、小米粥等食物，因为其中含有大量的膳食纤维，可以促进肠胃的蠕动，而且要少吃黄豆等容易产生胀气的食物。出现胃肠胀气时，可用手按摩肚脐周围，促进胃肠蠕动，减少产气食物的摄入，例如牛奶、豆浆、豆腐、土豆、地瓜、红薯、洋葱、萝卜；对于胃肠胀气的患者，如果再伴有腹痛，应该先排除有没有肠梗阻的情况。

胃肠感冒是老百姓的一个俗语，在医学上叫急性肠胃炎，它的主要原因是受凉或者饮食不洁引起的，这种情况临床上表现是腹胀、腹痛、恶心、呕吐等，腹泻的情况也是比较多见的，同时伴有发热的情况。根据自己胃肠道的能力逐渐增加进食的量，三餐饮食不仅要注意清淡，同时食物的选择上还应该以易消化为主，这样的饮食结构对肠胃健康具有良好的保护作用，要着重补充水分。胃肠感冒能吃什么饭。

如果血常规提示白细胞、中性粒细胞升高，就是细菌性的急性肠胃炎，可以选择头孢和左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以迅速缓解。急性胃肠炎的患者，出现腹胀，呕吐以及腹痛腹泻，高热等临床症状后，要做血常规以及便常规的检查。慢性胃肠炎吃什么药好得快：门诊经常遇到一些患者诉肠胃不好，一吃油腻刺激性的食物就会拉肚子。