那么对于中重度的膝盖、骨刺以及骨质增生，可以考虑行洗关节镜的微创清理手术治疗，那么严重者无法下地负重活动，持续保守治疗无明显改善，并且关节间隙严重的狭窄，无法通过微创手术治疗改善的，需要给予膝关节置换手术治疗。老年人膝盖的骨刺，治疗的情况，同样的是采用严格的保守治疗，包括营养关节软骨的药物，营养骨质的药物，以及局部的物理治疗，包括针灸、理疗、热敷，外用膏药。那么除此以外，还可以口服一些消肿镇痛这样的一些个药物促进了局部肿胀及积液的消退，也可以从关节腔的注射，一些润滑剂，改善活动受限的情况。

髌骨软化症可以采用非手术治疗和手术治疗的方式，来缓解疼痛，但目前以保守治疗为主，保守治疗主要是口服消炎止痛类的药物来缓解疼痛，并辅助一些物理治疗。如果没有髌骨骨折，很可能为局部软组织挫伤所导致，可以口服一些消炎镇痛类的药物，来缓解疼痛。膝盖髌骨疼首先要明确近期髌骨是否有受到过外伤，如果有受到过外伤，还需要常规拍摄X线，来观察是否有髌骨骨折。如果没有受到外伤，常见的主要是髌骨软化症。

膝盖和手肘部位很黑，是黑色素沉着的结果，黑色素的沉着大部分与遗传因素有关。另外，有一部分原因也与日常生活习惯有关，那么膝盖和手肿很黑怎么办呢？1、首先要减少膝盖和手肘部位晒太阳。2、其次，膝盖和手肘部位可以平时涂一些润肤霜保护并且配合局部的按摩，建议加强合理的饮食，适当的补充蛋白质。3、如果仍然认为膝盖和手肘很黑，可以到专科医院就诊，专科医院会有一些方法能够减少膝盖和手手肘发黑的情况。