王翠玲
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怀孕初期睡觉姿势需要应注意事项
发布时间:2024-03-23
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一般怀孕初期,子宫还比较小,没有超出盆腔,对腹主动脉的压迫不大,这时候的睡觉姿势以孕妇自己舒适为主。如果怀孕中晚期,由于胎儿增大,子宫增大,增大的子宫会压迫腹主动脉,导致回心血量减少,如果仰卧位,容易出现仰卧位低血压综合症,对母胎造成不利的影响。建议怀孕初期,注意休息,避免剧烈运动,保持心情舒畅,均衡营养,早期吃叶酸片,预防胎儿神经管缺陷,早期避免接触有毒、有害及放射性物质,定期孕检。一般建议以左侧卧位为主,增加回心血量,以更好的为胎儿提供血、供氧。
如果腹泻症状不明显,仅仅出现一两次的腹泻,没有伴有头晕,腹痛,腹胀,食欲减退等情况,无明显的身体不适,这时候建议先观察,不需要使用药物治疗。还有,如果腹泻症状确实比较严重,出现明显的食欲减退,或者伴有腹痛的时候,建议到医院就诊,可以给予输液补液治疗。而饮食上要注意吃清淡的食物,如大米粥,小米粥,面条等,避免吃油腻的食物。孕妇在孕早期出现腹泻的时候,可以适当的口服益生菌治疗,常用的益生菌有酪酸梭菌活菌片,凝结芽孢杆菌,还有枯草杆菌胶囊等,对于腹泻的治疗有一定的效果。
孕妇孕期如果需要用到护肤品,建议使用一些专门能给孕妇能够用的护肤品,或者是用一些婴幼儿可以用的霜之类,这种对怀孕影响较少一点,以免因有些孕妇用到一些护肤品内含有一些不明的成分,会通过皮肤,从而影响到胚胎的生长发育。同时,在孕期也建议尽量要减少化妆等情况,化妆品类含有一些重金属成分,它可以通过皮肤也会影响到孕妇怀孕,影响到胚胎的生长发育。孕妇怀孕期间是可以用护肤品的,但是一定要注意使用一些专门给孕妇使用的护肤品为宜。怀孕期间用护肤品,是要有所注意,不能按照平时使用的护肤品来使用。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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