在出现滑膜炎以后，平时一定要避免滑膜炎部位过度的受力活动，并且要多注意保暖，避免受凉，避免外伤，以免导致滑膜炎症状的加重，并且在出现滑膜炎以后，可以行滑膜炎部位的热敷，以及配合非甾体类抗炎药物，来对抗滑膜部位的无菌性炎症和缓解疼痛的作用，从而促进滑膜炎的恢复。滑膜炎属于无菌性的炎症，主要是滑膜部位受到刺激以后，比如说外伤以及劳损、受凉，就会导致滑膜部位出现水肿、增生以及渗出的液体增多，从而引发关节部位有积液肿胀和酸胀疼痛的情况。如果说病人的滑膜炎症状比较重，可以考虑在滑膜炎部位，局部封闭注射糖皮质激素类药物，来对抗滑膜部位的无菌性炎症，从而促进滑膜炎的恢复。

创伤性滑膜炎，需通过休息，以及服用消炎止疼药，配合滑膜炎片，疗效更好。但是滑膜炎的治疗重点是针对发病的原因，对因治疗才能起到更好的疗效，比如风湿性滑膜炎，可以对原发病进行治疗。痛风性滑膜炎要通过饮食调节和药物治疗降低尿酸，控制滑膜炎的症状。滑膜炎片是通过减轻滑膜炎症，减少滑液分泌，达到减轻肿胀的目的。

滑膜炎症状轻微时一般无需要治疗，善于观察，平时多注意休息，避免过度劳累。当症状无法明显缓解时或者加重的时候，需要去医院进行规范化治疗。药物治疗主要包括非甾体抗炎药、抗生素、消炎类镇痛药等。治疗以药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法为主。