女人睡觉下半夜出现腰疼，这种情况主要有两方面原因：1、是由于腰部并没有处于完全放松的状态，比如床铺过软或者过硬，导致腰部的肌肉处于疲劳状态；或者睡觉时有腰扭转的姿势，会导致腰部的肌肉持续处于疲劳状态，逐渐形成劳损，形成炎性代谢产物，炎性代谢产物刺激周围末梢神经就会出现腰部疼痛的感觉。2、是由于在夜间睡眠的时候有受凉的情况，因为在下半夜，由于温度降低，就会导致腰部在上半夜感觉比较暖和的情况下转成比较凉，会导致腰部的血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积；并且受凉之后，肌肉也变得更加紧张，导致腰部持续出现炎症的堆积，形成炎性的水肿，对周围末梢神经产生刺激就会出现疼痛的感觉加重。

这主要与女性腰酸产生的原因有关系，常见的导致女性腰酸的原因包括：腰肌劳损、腰背肌膜炎、骶髂关节炎、腰椎间盘突出、腰椎滑脱以及腰椎感染、结核、肿瘤等其他一些少见的疾病。对于腰椎劳损所产生的腰酸患者可以通过卧床休息，理疗，按摩，服用非甾体类抗药进行治疗例如：西乐葆、乐松等。但是对于腰椎感染、结核、肿瘤等所引起的腰酸患者通常需要进行手术治疗。患者都可以通过腰椎影像学检查例如x线、CT、磁共振等明确诊断，必要时还需要抽血化验明确诊断。

在妊娠晚期，孕妇往往会发生生理性宫缩，其特点一般是下腹部紧缩感且没有规律性，持续的时间较短，间隔的时间较长，孕妇只能感觉到下腹部的发紧和发硬而没有明显的疼痛。如果孕妇感觉到肚子逐渐疼痛，同时伴有明显的腰部酸痛，往往是先兆临产的表现。妊娠晚期出现肚子痛同时伴有腰痛，有可能是先兆临产。如果出现肚子痛，同时伴有腰痛，要到医院做进一步的检查，判断是否真正的临产，同时做胎儿监护了解胎儿在宫内大概的情况。