在月经期间出现拉肚子，考虑是由于和女性体内分泌激素水平有很大的关系，考虑是由于在月经期间分泌大量的前列腺素，会引起子宫收缩，刺激肠道平滑肌痉挛，引起肠蠕动加快，会引起腹泻，有时还会和痛经一起发生。女性在坐月子的时候要注意自己的身体保养，注意腹部保暖，不要受凉，不要见风，要多吃清淡、易消化的食物，尽量少食多餐，不要暴饮暴食，不要一次性的吃太多，还要多吃柚子、苹果等水果来促进肠胃蠕动。饮食要讲卫生，对做月子来说非常重要，如果不讲究饮食卫生，就会病从口入，轻者可引起腹泻，严重的可发送食物中毒，甚至危及生命，为此食物要确保安全。

还会对产妇的眼睛造成一定伤害，因此坐月子期间要保持心情愉快，少玩电脑手机，作息要规定，保证充足睡眠时间，同时要注意增加营养。十月怀胎，宝宝生活在妈妈肚子里，给心脏增加负担，由于宝宝顶着妈妈的膈肌逐渐上升，使心脏发生移位，肺脏负担加重，鼻、咽、气管黏膜还有可能充血、水肿，肾脏负担加重，内分泌系统、关节等都会发生相应的改变，这些器官功能的复原都要靠月子里的养护。坐月子不能看手机的原因有以下几点。

由于手术时麻醉药物的作用，产后前两天产妇胃肠道功能没有完全恢复，建议吃流质和半流质类的食物，一周后胃肠道功能完全恢复了就可以像顺畅产妇一样吃清淡高营养食物。女性在生产后进入产褥期，这个时期被称为坐月子，剖腹产后坐月子期间更需注意多休息，保持伤口及外阴部卫生，避免发生感染。首先一点就要注意切口的护理，要保持切口的干燥，特别是还没有拆线前不要沾到了水，要注意有没有红肿。