这时就要给宝宝喂养配方奶粉了，最好的选择便是混合喂养，顾名思义，混合喂养就是指母乳与配方奶搭配着吃。还要注意每次喂奶时，两边的乳房都要让宝宝吃到，在宝宝吸吮的刺激下，有利于奶水的产生。对于每个孕妈来说，母乳对于新生儿宝宝真的太重要了。

奶不够吃的原因比较多与个人的体质有一定的关系，同时与产妇的饮食，休息以及精神心理因素，还有产妇的自信心以及情绪等都是有一定的关系的，如果说是想喂奶的情况下，一定要注意好好休息，均衡营养，多种饮食，一般情况下，不建议单一饮食，而且要注意保持良好的心情，尽量的不要过于劳累，不要过于饮食注意，因为如果饮食特别注意的话，可能吃得过于精细，过于精细的话对于哺乳也是没有特别大的好处的，所以一定不要吃的过于精细，而且一定要保持良好的心情，以及充足的睡眠，如果说是睡眠不足的情况下也是会影响乳汁的。奶水不够吃是由于生产之后没有好好的休息、情绪状态不好、产后没有调整好饮食，这些因素都会影响孕妇泌乳的情况。在哺乳期奶水不够吃的原因可能是：。

要多喝下奶的汤水，例如多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、八爪鱼汤、丝瓜鲢鱼汤、木瓜通草汤、花生猪蹄汤、海带排骨汤、羊肉汤、鸡汤等都是有催乳的作用，能使乳汁分泌增多，还要多喝温开水，多吃花生，核桃等坚果。第五、饮食过程中可适量多吃汤水食物，因为奶水也是含水分的，所以要适当多喝汤水食物，对增加奶水也是有好处的。如果奶水比较少，小宝宝吃不饱，就容易发育迟缓，产妇在1到3天内奶水少，属于正常的生理现象。