曲姗
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高胆固醇血症能吃鱼油吗
发布时间：2024-03-26
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鱼油大多数是从深海鱼类的身体中所提炼出来的，属于一种不饱和脂肪酸，最主要的作用就是对血脂进行调节，能够清理血栓，预防血液凝固，对于脑血栓或者是脑淤血有预防的效果，如果有高血压或者是高血脂以及胆固醇，适量的吃鱼油，能够减少血液中胆固醇的含量，预防和控制高血脂症。而治疗里面很关键的一部分就是饮食的治疗，胆固醇很多饮食它都含量很高，比如瘦肉类、动物内脏等等，而鱼油做为一种动物的油，高胆固醇血症的患者能不能吃？胆固醇高如果合并甘油三酯高，可以吃鱼油。
如果比正常值略微偏高，大多数控制饮食能够使情况得到很好的改善，不要吃特别油腻以及高胆固醇的东西，再经过一段时间，症状能够明显改善。总胆固醇和低密度脂蛋白受到饮食和生活方式的影响，控制饮食和改善生活方式是治疗血脂异常的基础措施。总胆固醇是由三种脂蛋白组成，包括低密度，极低密度和高密度脂蛋白。
继发性血清总胆固醇偏高，主要原因是过多进食含高胆固醇的食物，比如蛋黄、鱼子、动物内脏，摄入过多的胆固醇引起总胆固醇偏高。原发性高胆固醇原因不明，是遗传和与环境因素相互作用的结果，大部分的原发性高胆固醇都存在单一或者多个基因突变。引起胆固醇增高的原因有很多。
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