绝经期症状会给女性的身心带来极大的负担，容易引发更年期症状，所以了解症状并及时应对有很大的必要。

一、围绝经期(更年期)：妇女绝经前后的一段时期，包括临床特征上、内分泌学及生物学开始出现绝经趋势的迹象(40岁左右)，也就是卵巢功能衰退的征兆，一直持续到最后一次月经后一年。1994年以前的妇科教科书中“更年期”又称围绝经期。世界卫生组织1994年召开有关绝经研究进展工作会议，提出为避免混淆，不宜用更年期这一术语。

二、绝经过渡期：指绝经前的一段时期，即从生育期走向绝经的一段过渡时期，包括从临床特征上、内分泌学及生物学开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。

三、绝经：卵巢激素对子宫内膜影响引起的最后一次阴道出血的那一刻时间。现在都公认妇女自然停止行经1年，就是自然绝经。

四、绝经后期：绝经是卵巢功能的真正衰竭以致月经最后停止。自人生中最后一次月经以后一直到生命终止这一整个时期称为绝经后期。

五、过早绝经：40岁以前绝经者也称卵巢早衰：

在精神方面，血循方面，皮肤方面等等都会出现一系列征兆。女性朋友应该认真对待，到了一定年龄要很好的了解这些情况，给自己一个心理上的缓冲期，有一个好的心理准备。不用很突然的接受事实。其次就是身体上也要更好的保护，因为在这种时候身心都比较脆弱，容易精神疲惫，心理焦虑。这些心理方面的病症也很容易引发身体的病症，所以各方面都要照顾好自己。