骨质疏松症的诊断主要基于双能x线吸收检测法测定的骨密度结果。对于绝经后女性、50岁及以上的男性，若骨密度值低于同性别、同种族健康成人的骨峰值一个标准差及以内属于正常，降低1~2.5个标准差为骨量低下，降低等于和超过2.5个标准差为骨质疏松。骨密度降低程度符合骨质疏松诊断标准，同时伴有一处或多处脆性骨折为严重骨质疏松。骨质疏松的诊断也可以基于脆性骨折。脆性骨折是指受到轻微创伤或日常活动中发生的骨折。若髋部或椎体发生脆性骨折，不依赖于骨密度测定，临床上就可以诊断骨质疏松症。肱骨近端、骨盆或前臂远端发生脆性骨折，即使骨密度测定显示低骨量，也可以诊断骨质疏松症。

大量喝茶或喝浓茶会使尿钙排泄增加,还可引起消化道中的钙、蛋白质和其它营养成分难以吸收,因此饮茶要适量。减少咖啡、浓茶、富磷食物的摄入:动物的肝脏、碳酸饮料、可口可乐等含磷较高，高磷摄入可导致中等程度的继发性甲状旁腺功能亢进，钙调节激素持续性紊乱,可加速骨质的丢失。运动是骨重建的决定性因素,负荷运动可增加骨量,可预防骨丢失,还可改善肌肉和增加灵活性,从而减少跌倒及其不良后果。不吸烟和少饮酒，吸烟对骨质的影响可能与吸烟中的烟碱有关,烟碱能够增加骨吸收,抑制骨形成。

诊断时还要根据相关辅助检查，如x光可表现为骨小梁稀疏，骨皮质变薄等或者是骨密度检测以及实验室中血清骨转换标志物等。骨质疏松症是临床常见的代谢性骨病，主要发生于中老年人群和绝经后妇女，其临床特征主要以下肢肌肉抽搐，酸痛，浑身乏力，合并有肌肉萎缩，脊柱侧弯、驼背或骨性关节炎症等。通过临床症状与相关实验室、影像学检查可以进行综合的判断。治疗上通常需要抗骨质疏松药物如罗盖全，阿法骨化醇，仙灵骨葆，福善美等。