饮食上更要注意，避免使用过于油腻、刺激、辛辣的食物，如果平时不注意保护，会病程加重，引起腹泻等不适症状，建议平时要注意饮食，避免吃过热过凉，避免暴饮暴食，平时应该多吃一些清淡易消化的食物，必要是需要去医院就诊，在大便常规血常规等检查配合之下进行系统有效的对症治疗。临床上常见的就是服用抗生素，如果出现肠道菌群失调的话，需要补充一些益生菌或者是双歧杆菌，比如美常安等。出现肠道菌群失调的时候可以出现腹泻这个症状。

出现有腹部疼痛，腹胀，腹泻，腹鸣，里急后重，便意频繁，排便不尽，肛门坠胀，排便窘迫，引起腹泻与便秘交替出现，大便次数增多，大便不成型等排便习惯和粪便性状改变时，应高度考虑肠道疾病引起的可能性大。如果肠道有问题的话，平时要注意饮食调理，要少吃多餐，一次性不要吃得过多，要吃一些容易消化吸收并且富含营养的食物，不能吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物，不要抽烟，不要喝酒，平时尽量不要使用对肠道有损害的药物。肠胃炎患者会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、胃寒、发热等症状，可以口服补液盐一天三次，一次一包，它是纠正电解质紊乱。

肚子一直咕噜咕噜的响并且大便不成形，很有可能是肠道出现异常引起的，建议到医院进行检查来确认具体病情。原因第一有可能就是感染包括病毒、细菌、寄生虫引起的肠道感染。肚子咕噜响、大便不成形可能是由于腹部受凉导致拉肚子引起，也可能是食用了不干净的食物，使胃肠道受到了刺激，导致发生肚子咕噜响、腹泻的情况发生，可以将不干净的食物排出。