拔智齿后，需要注意以下几点：

1. 观察口腔卫生：在拔智齿后，口腔内容物会变得更加清洁，因此需要注意口腔卫生。建议每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝和舌头。

2. 饮食调理：为了让身体适应新的咀嚼方式，建议少吃刺激性食物，如辣椒、咖啡等。

3. 避免长时间憋嘴：拔完智齿后，建议不要长时间憋嘴，以免引起疼痛和感染。

4. 定期复诊：拔智齿后需要定期复诊，医生会根据个人情况制定相应的治疗方案。

5. 注意预防感染：如果出现发热、口腔溃疡等症状，应及时就医治疗。

总之，拔智齿后需要注意口腔卫生、饮食调理、避免长时间憋嘴以及定期复诊等方面。同时也要注意预防感染。