怀孕以后腰痛的原因很多，轻微的腰腿痛多由于妊娠生理及身体姿势的变化引起，属于正常现象，几乎每个妊娠妇女都会遇到，一般可卧床休息，避免劳累，必要时可做些热敷或理疗，服用止痛均能缓解。孕妇在怀孕七个月的时候出现腰疼的症状，大多都是孕后期的正常的妊娠反应，这往往都是因为子宫增大以及胎儿压迫腰椎而引起的疼痛。这个时候的腰痛一般比较轻微，所以宝妈妈不必太过于担心，到了孕中晚期，体重持续增长，包括盆腔、胎儿的体重，子宫逐渐增大，腰部向前日益突出。

男性出现腰部疼痛的情况，一般多可能是由于日常生活中腰部用力过度，或者是由于腰部受风寒或者是由于日常生活中长期的坐姿不正确，或者是由于长期的久站或者是由于性生活过多、肾虚等一系列的原因，从而引起了男性出现腰痛的情况发生。这些疾病除了给予止痛药物暂时应用以外，都需要从病因上进行处理，比如肾结石可以给予排石、体外冲击波碎石以及经皮肾镜取石术。男人腰疼，需要寻找腰疼的原因，一般最常见的就是腰肌劳损。

生完宝宝的女性要注意长时间站着或者坐着很容易有腰酸问题，产后一定要卧床休养几天，平时可以一起下床活动一下。孕妇腰疼可以按摩，由于孕妇在妊娠期，胎儿逐渐的发育长大，使孕妇腰部肌力所承受的负荷也逐渐的加重，所以产生腰部疼痛的症状。那么，为了解决腰痛是可以进行按摩的，但是按摩的时候手法一定要轻柔，按摩腰部还可以帮助子宫的收缩，促进身体的恢复。