红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮是特别多见的，会给较多的朋友带来痛苦，而且危害着他们的健康，小编提醒大家应当关注红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮红斑狼疮这种疾病，并且在出现了该病的症状之后，要注意护理工作的加强才可以，一起认识一下红斑狼疮的护理措施有哪些呢。

红斑狼疮的护理措施：

首先，防破损。禁用碱性肥皂、刺激性化妆品以及染发剂，避免接触农药及某些装饰材料。对皮肤干燥、瘙痒患者，应用温和润滑剂止痒，如3%水杨酸软膏，维生素b6软膏等。避免搔抓，以免擦破皮肤，一旦破损，应保护好受损皮肤的完整性，如发生溃烂、感染应及时治疗。

其次，红斑狼疮患者一定要注意防晒。红斑狼疮患者存在光敏感，紫外线照射皮肤后会使病情加重，因此无论是活动期、缓解期还是静止期都要避免暴露在阳光、白炽灯及某些射线下，避免上午10点至下午3点阳光较强的时候外出，阴天也最好擦防晒霜、穿长袖、戴宽边帽或打伞，病房尽量不要用紫外线消毒。

最后，红斑狼疮患者一定要注意皮肤的保暖，避免挤压。红斑狼疮患者的末梢循环较差，这些部位包括手指、脚趾、鼻、耳朵等。

预防红斑狼疮的措施：

一、祛除诱因，预防红斑狼疮这种疾病可以在日常的生活中消除诱发该病的病因或加重该病的因素，在外出的时候要防止受到阳光的曝晒，不要接触有害的物质，在饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物。此外大家还要保证身体的健康，尽量不要做手术，女性不要口服避孕药，因为有些药物也会诱发该病的发生的。

二、加强锻炼、注意休息，虽然加强体育锻炼能增强自身的体质和免疫力，但是如果已经出现了红斑狼疮这种疾病，就要好好的休息，病情变得严重的话，还需要卧床休息，等到病情缓解了再进行适当的运动，仍要注意不要过度疲劳。

三、保持心情愉快，做好红斑狼疮的预防还要保证心情的愉快，因为该病和身体状况和精神状态有着很大的关系，所以大家在日常生活中要以积极乐观的心态来面对生活，每天都保证愉快的心情。

四、注意调节饮食，有些食物是有可能引发红斑狼疮或加重该病的，所以要避免食用一些食物，比如辣椒、生姜等有刺激性食物，还要少吃狗肉、羊肉、海鲜、芹菜、香菜等。

在认识到了上述的这些介绍之后，大家了解到了如何来进行红斑狼疮疾病的护理工作了，该病影响到了很多朋友的身体建康，并且会阻碍到他们的生活，大家要关注此病的知识，做一些预防红斑狼疮的工作，保护我们的健康才可以。