如果孕期怕冷，最好穿厚点，怀孕后最好定期产检，查看宝宝发育情况，孕期最好不要吃辛辣刺激的食物，不要接触有辐射的东西，以免引起胎儿畸形，尤其是怀孕早期，最好在医生指导下合理补充叶酸，建议孕期注意休息，注意饮食均衡，不要偏食，最好多吃瘦肉，多吃蔬菜水果，以免造成营养不良，适当补充钙，铁维生素。怀孕不可以贴暖宝宝，暖宝宝的发热原理是化学能转化为热能，它的热量可能会促进宫缩导致胎儿流产。

到了怀孕三个月以上，如果中医断定是一种体寒湿重的体质，则孕妇偶尔用艾叶洗澡也是可以的。但是普通健康的孕妇，用清水洗澡就可以了，并不需要添加艾叶之类的药物。也就是说，对于怀孕前三个月的孕妇，艾叶有可能会造成流产的风险增加，所以不合适使用。另外还有一点点活血化瘀的效果。

桃驳李有清除体内虚热的效果，而且有很多对身体好的氨基酸，也含有萝卜素和维生素等，如果是孕妇咳嗽，可以适当的吃一些桃驳李来缓解咳嗽。桃驳李是一种比较酸的水果，孕妇可以吃，需要结合自己的身体状况适量的吃，如果孕妇的肠胃不好，尽量少吃或者是不要吃。虽然桃驳李的功效很多，但不管是普通人还是孕妇都应该适量的吃。桃驳李还可以降血压，孕妇如果血压较高，可以吃一些桃驳李来降低血压。