最近肚子胀气、老排气要考虑以下几种原因：首先功能性腹胀，主要是胃肠道本身对食物的消化吸收功能比较弱，当进食一些油腻或者辛辣、刺激性食物时候，食物没有顺利消化，会在消化道内异常代谢产生一些气体，导致腹部胀满、不适并且排气增多，这类患者可以口服一些西甲硅油，通过物理作用缓解腹胀。严重腹胀时需给予药物治疗，常用药物有促胃肠动力药，例如多潘立酮，莫沙必利或者伊托必利，配合复方消化酶，健胃消食口服液等助消化，金双歧整肠生调节肠道菌群治疗。肠道肿瘤会导致肠道系统出现增生肿块，部分肠肿瘤是属于恶性的，会对肠壁系统造成刺激，不少人会伴有腹痛、腹胀，甚至在大便时会带有黏血便。

吃了板栗肚子胀气，这种情况可以顺时针方向按摩腹部能够改善胃肠功能，促进胃肠道的蠕动，缓解肚子胀气的症状，药物可以给予改善胃肠功能，促进胃肠动力的药物以及助消化的药物进行治疗，必要时最好能够到医院就诊，进一步完善相关的辅助检查，遵医嘱应用药物。吃了板栗，肚子胀气的话，建议可适当活动，促进胃肠蠕动，此外，可用手按摩腹部沿着脐周进行顺时针的揉肚子，促进排气，减轻腹胀。板栗如果吃多了，确实是能够影响到我们消化系统的正常消化的，很可能产生的症状就是肚子胀气，那么这个时候我们需要吃一些消食健胃的一些药物来进行调理治疗。

在怀孕期间饮食上要以清淡、容易消化吸收的食物为主，禁食寒凉、辛辣刺激性食物，可以选用少食多餐的饮食方式，多吃新鲜的水果蔬菜多喝水，在怀孕早期要适当的休息避免劳累受凉，注意阴部卫生清洁，孕早期要禁止性生活避免导致流产的情况发生。怀孕以后由于体内雌孕激素水平的增加，胃肠蠕动会减弱，胃肠功能减弱，容易产生便秘，就会出现胃肠胀气，腹胀。怀孕肚子胀气怎么办。