高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高（》=140/90mmHg），常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。临床上很多高血压病人特别是肥胖型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压。那么高血压疾病患者的护理方法有哪些，高血压专题为你详细介绍如下知识：高血压护理方法，祝您早日治疗康复。

常见的高血压疾病患者的护理方法有：

1、限量饮酒，酒精消耗量与血压水平以及人群高血压患病率之间呈线性关系。酒精可以减弱降压药物的效果。因此患者要限制饮酒量。男性每日乙醇量不超过20-30g。女性不超过10-20g。

2、戒烟。吸烟可以使血压升高，又能增加冠心病和缺血性脑卒中的危害，所有吸烟的高血压的病人都要劝其戒烟。

3、低盐饮食。钠盐的摄入与血压升高有关，并可增加高血压的患病率。因此高血压患者特别是肥胖者与老年人应限制钠盐摄入。每日纳的摄入小于100mmlo或氯化钠每日小于6g。

4、合理膳食。素食者血压低于肉食者，含钙，镁，锌的食物对血压有益，应多食蔬菜，水果和鱼类，减少脂肪摄入，减少浓茶，咖啡等刺激性饮料，避免暴食。

5、控制体重身体脂肪过多是促发高血压的重要因素。高血压患者可以通过减少总热量的摄入和增加体育锻炼达到控制体重的目的。

6、减轻精神压力，保持心里平衡，生活有规律，保证充足的睡眠。