孕早期便秘的原因主要有以下几点孕早期雌激素和孕激素水平增高，子宫增大，压迫肠道，造成胃肠道平滑肌蠕动减少。多表现为腹胀、腹痛、大便干结、排便用力，严重者可出现痔疮、大便带血、便后疼痛、肠腔胀气、肠梗阻等可能。孕早期便秘对胎儿也是有影响的。

在孕期便秘这种症状是很常见的，想要快速缓解的话首先就是要从饮食方面积极的干预，孕妇的饮食应该是以低热量、高蛋白和高维生素为主，多吃一些含有纤维素多的食物，比如韭菜、芹菜，孕妇也可以适当的喝一些蜂蜜水，而且空腹喝的话效果会更好，除了这些之外，如果是严重的便秘也可以适当的服一些药，有些药对孕妇和胎儿不会造成任何影响，所以准妈妈是可以放心的，比如乳果糖效果就不错。怀孕期间宝妈妈经常出现的一个尴尬现象就是出现便秘的症状，对于怀孕期间的便秘症状解决的方法有：宝妈妈们要养成每天定时排便的良好习惯，一般在早晨6-7点钟之间或者是早餐后一小时左右排便是比较好的，这个时候的肠管蠕动速度比较快，更加有利于大便排出；孕期由于大量孕激素的作用，使肠管的蠕动减慢。

最后不少女性怀孕期间容易出现缺铁性贫血，所以会服用补铁类药物，如硫酸亚铁片，这些药物不能完全被身体吸收，所以也会导致大便颜色发黑的表现。孕妇出现黑色大便主要见于两种状况：生理性状况，这种情况主要是由于饮食因素所引起的，可以因为食用含有黑色素过多的食物所引起，比如黑芝麻，黑米等。怀孕大便呈黑色和怀孕期间所吃的东西有关，如果孕妇进食含铁元素比较多的食物，比如猪血或动物肝脏等，大便的颜色就是黑色。