孙松朋
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高龄孕妇注意事项
发布时间:2024-03-24
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高龄孕妇的注意事项有以下几条:一、注意保证充足的休息时间和睡眠时间,由于孕妇的年龄相对较大,因此体质会有一定的下降,但是胎儿在生长发育的过程中对营养物质的需求比较高,只有孕妇保证充足的睡眠时间和休息时间才能够给胎儿提供充足的营养物质,这样才有利于胎儿的生长发育以及孕妇自身的身体。二、补充充足的营养物质,比如优质蛋白、氨基酸、维生素、脂肪酸以及矿物质,例如钙、铁、锌、硒、镁等,同时也要适当补充甲状腺激素以及糖皮质激素等。三、保证良好的作息习惯,做到不熬夜、一日三餐饮食规律、白天适当增加睡眠时间等。
正常情况下,大便应该是黄色或者黄褐色。出现绿色的大便的主要原因解决办法有:1.食入过量的绿叶蔬菜。偶尔出现这种情况,可以不用管它。可能是由于胃寒等原因所致。2.消化不良导致食入绿菜不消化而出现绿色的便。建议服用健胃消食片或者吗丁啉等助消化的药物。3.急性胃肠炎时也会出现绿色的大便。可以服用抗菌素治疗。4.脾胃虚弱的人胆绿素未转化成粪胆素时出现绿色的便,建议服用归脾丸。5.服用绿颜色的药物,停药后即可恢复正常。
因怀孕的整个过程中,孕妇各器官和循环系统超负荷工作,使血氧量不足而产生心率增快、肺活量不足等症状,孕妇的需氧量约是正常人的两倍,缺氧严重的话还会导致胎儿在宫内缺氧,表现为不规则的频繁胎动或者是胎动频率及次数减弱,所以孕期进行胎心监测是判断胎儿是否宫内缺氧的重要手段,孕妇一定要在医生的指导下按时产检。孕妈妈如果有缺氧表现可以多再户外走动,呼吸新鲜空气,严重的话还可以在医生建议下吸氧,缓解症状,切记不可私自吸氧。孕妇缺氧的表现一般有气喘、无精打采、嗜睡等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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