腰椎间盘突出这个疾病在临床上属于一个外科疾病，这个疾病是不需要患者进行特殊的忌口的，这个疾病对于饮食没有很高的要求，平时想吃点什么得了这个疾病也可以吃点什么，因为这种外科疾病对于饮食没有特殊要求，患者在日常生活当中避免不良的生活习惯就可以了，比如睡的床比较软，或者经常弯腰负重以及久坐久站，避免这些不良的生活习惯，腰椎间盘突出的症状就可以得到缓解，不会持续太长时间。平常不要吃寒凉性的食物，也不要喝冰冻冷饮，这些有可能会导致体寒，容易引起血液循环变差，从而会引起病情加重的，尽量不要吃肥甘厚味难以消化的食物，这样会影响人体对营养的吸收，也会影响病情的恢复的。对于腰椎间盘突出的患者来说，日常生活中的饮食患者要避免大量饮酒，不要进食一些辛辣刺激的食物，尽量的少抽烟。

避免久坐、避免长期反复从事于某一种动作或者某个姿势，造成疲劳性损伤，建议腰部要适当活动，起来伸伸懒腰或者活动放松，让腰部肌肉、关节得到一定休息。想要防止腰椎间盘突出病情的加重：腰间盘突出一般早期的时候，可以通过一些营养神经活血的药物，配合腰背部肌肉的锻炼，能够缓解症状，如果腰间盘突出症状比较重的时候是需要手术治疗的。

腰穿是诊断神经科疾病的1个重要检查方法，用1个很细很长的针在患者背部穿刺皮肤，肌肉、韧带到达蛛网膜下腔，抽取脑脊液进行化验。腰穿的时候要让患者保持左侧卧位或者是右侧卧位，同时患者要将头颈部向前屈曲，髋关节、膝关节尽量屈曲，最好是膝盖抵住自己的腹部，这样将背部尽量弓出，椎间隙增大，有助于提高腰椎穿刺的成功率。如果在做完腰穿后应该要绝对卧床休息，密切观察患者的病情，遇到身体的不适，应该尽快让医生检查。