也可以举起左侧上肢，用右手指腹，缓慢地进行触摸乳房，轻轻进行按压，可以观察乳房内是否有肿块和疼痛的情况，还需要检查腋下淋巴结，判断是否有无淋巴结肿大等。在临床上见到的一些患者都是在家中无意当中或者洗澡的时候发现乳房上有小结节，所以到医院去看病，首先要对着镜子，看双侧乳房的大小形态，轮廓皮肤及颜色、乳头有没有抬高、有没有回缩、有没有溢液。自查乳腺癌如下：检查有没有乳房的肿块，可以在月经干净以后5-7天用手摸自己的乳房，看是否能够摸到乳房的肿块，还可以摸腋窝或者锁骨上有没有包块，若有包块需尽快的做乳房的相关检查。

大枣、芒果以及猕猴桃等水果也是乳腺癌饮食中不错的选择，而且这些水果中都含有很多的微量元素，正好补充乳腺癌患者身体所流失的物质，科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。五种食物赶走乳腺癌水果类预防乳腺癌葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质，可以有效预防乳腺癌发生。乳腺癌是女性最痛恨的一种癌症，导致女性患上乳腺癌的原因有很多种，其中包括家族史遗传，饮食，生育，激素失调等等的原因。

浸润性乳腺癌的医治方法一般是：在标准容许时，最先挑选做手术，术后理应依据病理学查验結果，给与一定的综合性医治包含化学治疗、内分泌治疗、肿瘤放疗和靶向药物治疗等。浸润性乳腺癌发生以后，需要采取手术、放疗、化疗及内分泌治疗等治疗手段。患有浸润性乳腺癌，不要有过多的心里负担，应该积极治疗。