如果单纯的应用这种药物效果不好，也可以加用一些其它的止泻药物和保护肠黏膜的药物，或者是应用一些益生菌等进行治疗，都能够有效促进病情恢复。肠胃宁片吃多久才能够见效，还是要根据病情的严重情况，结合对这种药物的敏感性的不同，起效的时间也会不同。这种药物主要就是起到健脾益肾和涩肠止泻的作用。如果病情比较轻微，对这种药物比较敏感，效果就会比较好。

肠胃不好应该从以下五个方面进行注意：第一个，首先要注意保暖，尤其是女性腹部尽量减少受凉，对本身胃肠道的保养非常重要，尤其是春季和秋季两个季节交替的时候，是胃病高发的季节，这时候更应注意保暖。第二个，要从精神上调理精神状况，尽量不要过于忧虑，或者长时间在压力过大的情况下工作，因为精神的刺激可以直接作用在胃肠道，使胃肠道产生不良的反应。第三个，要注意适当的运动，运动不仅可以促进胃肠道的蠕动，还可以通过运动改善胃肠道整体的健康状况，是非常重要的。第四个，要注意饮食的规律性，劳逸结合，尽量不要熬夜，不要吃的很不规律，有时候不吃早饭或者不吃晚饭，经常不规律饮食，所以这些一定要注意。第五个，从食物上进行注意，尽量是清淡的，减少刺激性饮食，避免像高脂、高盐、辛辣食品，烟、酒一类对胃肠道刺激很大的食品。总之，大致就是从这五个方面进行注意。

对于吃的太快、太多、吃了胀气食物、缺乏运动者，平时吃饭要注意定量，避免暴饮暴食，吃饭时尽量放慢速度，适当的运动，改变饮食生活方式，则可避免肠胃胀气的出现。"胃肠胀气多是由于吃饭吃的太快、太多而产生了胀气，还有一部分原因是吃了产气的食物、缺乏运动、胃肠的疾病都会导致胃肠胀气。若出现了胀气则可进行腹部的按摩、热敷、适当的运动等促进胃肠道蠕动，让气体更快排出。若是病理性的疾病所导致的胃肠胀气，则需要去医院就诊，対证治疗。