脖子一侧能摸到淋巴结三年了，属于淋巴结肿大，可能与感染、外伤、自身免疫性疾病等因素有关。

1、感染：是淋巴结肿大最常见的原因之一。例如，感冒、流感、艾滋病等病原体感染都可能导致淋巴结肿大。针对感染的病因，建议在医生的指导下使用药物治疗，如抗生素、抗病毒药物等，常用的有左氧氟沙星、诺氟沙星、头孢克肟等。同时，患者也需要注意休息、保持良好的饮食和卫生习惯等。

2、外伤：也可能会导致上述症状，例如，刀伤、咬伤、虫咬伤等都可能导致淋巴结肿大。如果既往存在外伤病史，建议积极前往医院复诊，进一步明确是否存在感染的情况，必要时在医生的指导下进行抗感染治疗。

3、自身免疫性疾病：也会导致该症状。例如，系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等自身免疫性疾病都可能引起淋巴结肿大。如果确诊，需要在医生的指导下进行对因治疗，常用激素、免疫抑制剂药物，如泼尼松龙、地塞米松、环孢素、甲氨蝶呤等。

另外，淋巴结是身体中重要的免疫器官，肿瘤也可能会侵犯淋巴结。例如，淋巴瘤、乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤都可能导致淋巴结肿大。因此，建议尽早就医，查明原因，采取针对性治疗。