剖腹产坐月子期间应注意以下几方面：饮食方面，应以清淡饮食为主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物，并少吃多餐，同时要加强营养，多吃高蛋白类的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼等，多喝汤汤水水促进乳汁分泌。在换药的时候要观察一下伤口有无红肿，有无渗出，同时在6h以后下地适当的活动，防止引起肠黏连，可以促使排气。剖腹产坐月子主要是30天，一般是产乳期是42天，也就是42天是产妇身体的各个器官内分泌功能恢复到正常的一个过程。

月子里也不需要过度的食补，这时候可以多喝点汤子，比如喝点骨头汤，猪脚汤，这对身体恢复有一定帮助，同时也可以喝点红糖水，多注意保暖，注意饮食上的清淡，一定要注意营养均衡，避免吃的太油腻，也避免只吃素食，只有合理安排饮食，才有利于身体的恢复，一次月子期间也要注意适当的锻炼，注意抵抗力的提升，但是不能过度的劳累。在坐月子期间要保证均衡营养，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物，以免引起宝宝消化不良拉肚子，也容易造成产妇的胃肠负担。具有下奶作用的食物是比较多的，蛋白质和脂肪含量比较丰富的食物，各种维生素、微量元素含量比较高的食物，水分含量比较高的食物，都具有比较好的下奶效果。

坐月子期间出门如果遇到刮风下雨，就会造成孕妇身体的伤害，所以如果没有特殊的必要的话尽量不要出门。通常产妇在分娩后，身体会很虚弱，一般坐月子需要1个月左右，如果产妇的身体恢复良好，就可以出门了。对于月子期间是否可以出门这个问题，是大家比较关心的问题，答案是当然可以出门的。