再就是局部积极的配合一些理疗的办法，比如针灸，推拿，牵引，按摩，烤电，拔罐，并且需要嘱咐病人以休息为主，最好戴个腰围带保护一下腰椎，避免久坐久站，避免过度的弯腰拿重东西或者是抬重物，千万不可以受到外伤，平时需要尽量睡硬板床，更有利于缓解病人腰椎间盘突出的临床症状的。首先需要说明一下对于存在有腰椎间盘突出的患者应用一些活血化瘀的膏药可以促进局部的血液循环，从而改善病人腰椎间盘突出临床症状的，多数是以改善为主，要想完全的治好是有难度的，因为本身突出的椎间盘是回不去的，我们后期任何的治疗办法都是以改善病人临床症状为主要目的的。

对于病人出现腰椎部位的疾病，想要行拍片的检查，拍片的费用一般在100到150之间，这种费用的决定在于拍片时选用的拍片机器的型号来决定，如果病人是行普通的x线片检查，一般费用在100元左右，而如果病人是拍的相对比较清晰的CR或DR拍片检查，这种情况，费用一般在150元左右。所以腰椎拍片子需要多少钱，主要是看医院机器的型号，如果是普通的x线片，一般在100元左右，如果是比较清晰的CR或者是DR拍片检查，一般在150元左右。

腰椎滑脱术三个月以后，腰部的肌肉达到一定恢复、局部的固定融合达到稳定，患者基本上就能够恢复正常的生活，但个人差异性比较大，具体什么时间恢复以医生的指导意见为准。医生在判定患者恢复情况时，会借助病人手术当中的情况、患者的症状以及影像学的表现来做综合的评估跟评判，一般情况下是三个月左右，但也有时间长或时间短一点的。