这种情况扭伤以后应该给予局部冷敷或者冰敷6-8个小时，同时外用云南白药气雾剂进行治疗。另外，3天以后可以给予局部微波治疗，5天以后可以给予局部适当的热敷等，这都有利于减少症状，促进病情恢复。另外，限制活动，抬高患肢，避免过度下垂及受伤以后不顾局部的疼痛忍痛活动，这种情况是不可取的。踝关节扭伤是一种很常见的外伤，主要和踝关节的解剖位置有关系的，踝关节属于承重关节，所以不适当的活动及剧烈运动，甚至偶尔扭一下，都可以导致踝关节扭伤。

该症状常是由以下因素所导致的：第一、痛风。当体内尿酸水平过高时，就会析出许多的痛风结晶，这些结晶会附着在脚踝关节腔处，引起剧烈疼痛。大部分患者近期会有海鲜进食史和大量饮酒；或者动物内脏进食史，或者吃火锅等。第二、抽搐。在睡觉的过程中，有患者会出现抽搐，就会引起疼痛。其可能由于着凉或者是体内缺钙所导致的。总之，如总出现疼痛需及时入医院就诊，进行相关检查，以明确病因，根据结果行相关治疗。

在患者发生扭伤时可能会同时出现上述两种损伤，并且还可能会伴随其他一系列的并发症，如可能会出现关节脱位或者是血管、神经相关的损伤，在患者出现扭伤或者是其它损伤导致了一些疼痛，肿胀等等症状的时候，一定要及时去骨科就诊，明确一下目前的具体损伤部位以及严重程度，再做针对治疗。扭伤不仅仅可能包括了一些软组织的损伤，还可能会同时并发相关的骨折，而骨折则仅仅指的是骨的局部有一些连续性或完整性的破坏。扭与骨折的区别在于，扭伤的范围要更广一些。