三度半月板损伤是最重的一种程度，是半月板撕裂，在核磁上表现为条形的异常信号，因为是撕裂伤，和关节腔是相通的，所以，病变半月板内就会有关节内的积液进入，在核磁上就会表现为异常到达关节面的一种信号，叫三度损伤，三度损伤常需要手术进行治疗，行半月板的修整切除或者半月板缝合。三度半月板损伤是最重的一种程度，是半月板撕裂，在核磁上表现为条形的异常信号，因为是撕裂伤，和关节腔是相通的，所以，病变半月板内就会有关节内的积液进入，在核磁上就会表现为异常到达关节面的一种信号，叫三度损伤，三度损伤常需要手术进行治疗，行半月板的修整切除或者半月板缝合。当我们存在膝关节半月板损伤时，我们还需要了解半月板损伤的程度，也就是我们所说的损伤的分级，通常临床上半月板损伤分为三级，一级是我们半月板的体部出现线状的影，二度是半月板损伤出现点状的影但是没有通关节，三度是半月板出现损伤并且通关节。

根据核磁的影像学表现以及临床症状，可以简单的分为三种：1度，主要是半月板轻微的撕裂，没有其结构性的损伤，恢复的可能性较大；半月板损伤保守治疗多久才好，半月板损伤，首先一般采用的保守治疗方法，保守治疗其实在治疗同时也是观察半月板愈合的情况，因为半月板的损伤治疗，往往是根据半月板损伤的类型、严重程度，以及发生损伤的具体部位而定的。拆除石膏后可以下地行走，并做到循序渐进，以适应关节的功能，一般都可以得到较好的恢复。

是半月板损伤的你单纯依靠食物来说，它作用不大，因为对半月板的损伤，治疗最有效的东西，是氨糖类的药物，氨糖类的药物其实就是软骨基质中的一部分，但是氨糖类药物，它食物中没有，它往往需要人工合成，所以，你在吃一些有营养、有蛋白质的、有微量元素、有维生素的食物，同时你一定要吃一些氨糖类的药物，硫酸氨糖也行，盐酸氨糖也可以，只有氨糖类药物，它才能促进半月板的再生，加快它的修复速度。半月板损伤是体育运动中非常常见的一种运动损伤，往往是由于关节活动前没有得到很好的热身，导致关节活动中不够协调，如踢球时被人撞到或跑步中被绊倒等，导致膝关节的扭伤、错位，引起半月板被髌骨和股骨之间的挤压引起撕裂。对于半月板损伤的患者，治疗期间一定要吃高蛋白的食物，可以吃一些蔬菜、易消化的食物，这些饮食对于半月板的营养都有帮助。